Football Américain - Règles et principes
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Deux équipes de 11 joueurs L’équipe qui attaque dispose de 11 joueurs pour pénétrer le plus loin possible dans le camp adverse. Elle a 4 tentatives, appelées downs, pour progresser d’au moins 10 yards. Si elle réalise cette progression, elle obtient 4 tentatives supplémentaires. Sinon, le ballon passe à l’autre équipe. L’équipe qui défend essaie d’empêcher cette progression, en interceptant le ballon ou en faisant reculer l’équipe qui attaque. La passe en avant est une des spécificités du football américain. Action spectaculaire, elle peut faire gagner beaucoup de terrain si un receveur contrôle le ballon. Mais une seule passe en avant par down est autorisée. Cette passe constitue un risque important puisqu’elle expose l’équipe à une contre-attaque si elle est interceptée. La transmission directe du ballon entre les mains d’un coureur et les passes latérales sont les autres moyens les plus utilisés pour gagner du terrain. Toutefois, si le ballon échappe des mains du joueur portant le ballon avant qu’il touche le sol, il y a fumble. Les phases de transitions attaque-défense. Si l’attaque pense ne pas remplir son contrat (10 yards en 4 tentatives) avec sa quatrième et ultime tentative, elle peut se dégager au pied : c’est un Punt. Cette tactique permet de rendre la balle à l’adversaire le plus loin possible de sa propre zone d’en-but et de garder l’avantage du terrain (field position). L’autre phase de transition attaque-défense ouvrant le match et la deuxième mi-temps ou intervenant après un touch down se joue aussi au pied. Il s’agit du coup de pied d’engagement ou kick-off. Ces deux phases de jeu sont exécutées par des équipes spéciales composées à la fois de défenseurs, d’attaquants et de spécialistes (Punter, Kicker et Long snapper) qui appliquent un schéma tactique approprié. Il y a donc une équipe spéciale pour le Punt, pour le Kick-Off mais aussi pour le retour de punt (Punt Return) et le retour de Kick-off (Kick-off return) qui peuvent marquer des points en remontant le ballon jusqu’à la zone d’en-but adverse. Le terrain : Le terrain de football américain est long de 120 yards - 109,20 m - et large de 48 yards - 43,78 m - (1 yd = 0.92 m ndlr). Chaque extrémité du terrain constitue une zone d’en-but longue de 10 yards. Entre les deux zones d’en-but, des lignes blanches continues sont tracées tous les 5 yards. La durée d’un match : Une rencontre se divise en 4 quarts temps de 15 minutes chacun, avec une pause de 20 minutes à l’issue du 2ème quart temps (mi-temps). Il s’agit de temps de jeu effectif : le chronomètre est arrêté quand le ballon ne circule plus. Par ailleurs, chaque équipe dispose de trois temps morts de 1 minute 30 par quart temps. Au total, un match dure en moyenne trois heures. A la différence de nombreux sports collectifs, le football américain est un jeu discontinu. Les pauses dans le jeu permettent les choix stratégiques, la récupération et les changements de joueurs. Marquer : Le touch down, équivalent de l’essai au rugby, correspond soit à l’entrée d’un joueur dans la zone d’en-but adverse en possession du ballon, soit à la réception d’une passe dans cette zone. Un touch down vaut 6 points et, tout comme au rugby, il doit être transformé. Il peut l’être au pied (1 point) ou à la main (2 points) dans une phase de jeu standard. Le tir au but ou field goal (3 points) peut être marqué de n’importe quel point du terrain, à tout moment. Souvent, il est tenté lors du quatrième down, lorsque l’équipe à l’attaque est certaine de ne pas pouvoir réaliser sa progression de 10 yards et qu’elle se trouve dans la moitié de terrain adverse. Il y a safety (2 points) lorsque le porteur du ballon est plaqué dans sa zone d’en but. Cette action rare est originale, puisque c’est l’équipe qui défend qui marque !
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